リハビリ３日目
40分走 275w 4.2倍まで戻った
足を気にしなくなってきたのが正解で力入るようになってきた
https://www.irc-web.co.jp/tecnosix_rc
https://t.co/xU4X3WRRrp
— ブチョー (@BucyoCoffee) 2020年11月25日
中島通接骨院でやってもらった
テクノRCが暖かくて滑らかでめちゃくちゃ気持ちいいしめちゃくちゃ調子良い
コレはリピーターになる
昨日中島通接骨院でやってもらった
テクノRC が温かくて滑らかでスゲェー気持ち良くて寝る一歩手前
そして今朝が調子良かった
足首がたれなくなりアンクリングしなくなって下までしっかり回せる
昨日が260wだから
右が戻ったら15wアップ
まだまだだから 少しずつ上げていきます
終わって
みさき接骨院へ
今朝の状態を説明して
足首メインで治療
酸素カプセル💊へ
また明日さらに上がる予感がする
