早朝 ローラー 40分
生豆がなくなったので焙煎はお休みですが
週末DAMONDEトレイルへの仕込みは半端なくて ……
、
お昼は夫人と フォー
夕方
何を思ったか 芝の穴へついてくると コウタム
部長 MTB
コウタム シクロクロスバイク
で60分走
サイクリングペースからメディオ走まで ずっと横を走っていたから
コウタム 最後足攣る
いい時間だった
bucyo coffee新城スタッフから新城ラリーの出店ブースアンケートを 僕が忘れていると指摘がありました
丸っきり忘れてた……
スタッフがダブルになり ダブルチェックで厳しい
でもマジで忘れてた