平田クリテリウム でした
デート中
フリーマーケット
サイクルスポーツ 展示中
CXリカバリーオイル
愛用中
今回はエイヤクン オープン参戦
て言うか 身体が疲労困憊で 心拍上がらず
上の方が使えず 途中 やめ
疲労抜いていたとしても 今日もキツかったでしょう これを走り切れるようになりたい
その後DTT
チームメイトとパシャリ
増えていってます BUCYOCOFFEE
TCX なめられちゅう
DTT前の講習会
今回 東海シクロクロス平田ステージで 使うよね って所をコースに入れました
そこを 山中さんと僕で ハッチィの解説で 説明
今日のブチョーのポイントは
漕ぎながら曲がる
講師として タイム 出さないといけない状況で 集中して
ベストタイム 出しました
派手な感じではないけど
2本目はギアをキッチリ合わせて⚙
ラインはベストを通れました
コーナー8個 25秒前後のタイムで タイム差があると 一周なら何秒 レース全体なら何十秒？ 分の差になる
DTT ブチョー 1本目23.252本目22.56 "pv 中山さんありがとうございます！ #bucyocoffee #bucyoの日頃 #DTT
これを心拍上がってる状態でこなす
シクロクロス 楽しいよね^_^
大人も真剣ですが キッズ達がもっと真剣です 人数も増えてきて 盛り上がっております
スタートの椅子に座っているブチョー
スタート前に 色々色々言いますが
やって良かった事は 次の時に直ぐに取り入れてます ギア重いよって言ったら さっき軽くしたら速くなった とか言って 自分で色々やり始める
子供の吸収 ハンパない
次回は12月 ぜひDTT ご参加くださいね
待ってます
