中島通接骨院

 

筋肉トレーニングで教えてもらっている若山先生　

身体に関しての教え方に安心感しかない　

今年　c２からc1を目指す身体とメンタルを強化する　

何が足りないか　全部足んないんだけどさ　

何を細かく積み重ねればいいか　

誉め方　

指摘の仕方　

正確な指示　

言うこときいて納得して自分を追い込んでいけばある程度までは行けると思う　

無理じゃなく　伸びしろ伸ばせば指が掛かる

そう言う指示だと思う　　　

親父になり　スパッと言う速い動きの衰えの強化　

やってやる