ブチョー blog

趣味 心拍数95%

10月10日から12日

レース翌日 

朝筋トレオンライン🏋️ 

いつも通り上がる 

気持ちは疲れてるけど 

身体はやる気

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星ヶ丘グラホさんのコーヒー豆がなくなりかけると連絡もらったので配達🚚
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夕方 みさき接骨院で身体を元に戻してもらう
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夜は休んで早く寝る 

水曜日 ローラー90分 

木曜日 雨泥レースだったからバイクを全バラシして組み直す 思うところがあるのでTCXにする 

ピュアCXバイクなんでハンガー下りが高いからコーナー漕ぎながらバイク倒せるし乗り味ダイレクトにカンカン反応してくれるから乗ってて楽しい  

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マーくんと2人で朝芝 

スタートからマーくん強すぎてこのまま行くのかと思ったら間違えていたらしい笑笑

今日も頑張れた

 

苦しさの向こう側を頑張る💪  


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TCX練
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