3月8日

昨日のオンラインウェイトトレーニングで動き出しでパキパキ　

夜　ローラー50分　

今日　

オレンジ🧡松井さんに道をお願いして山へ⛰ 

家を6時に出て7時半に待ち合わせ場所に着く　35km  

トレイルへ　このトレイルをつないで今後自走をしながら走り回る事にする

　

たもつさんからお茶をいただく🫖

　

めちゃくちゃ楽しかったけど脚プルプル
　

80kmに足りなかった、、、、　　

また行こ