ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2017-11-20から1日間の記事一覧

月曜日の部長

店の内装工事が始まりました 5日間ご迷惑をお掛けします 土曜日が楽しみですん お楽しみに! 昨日のAACA 結構走れてました 日頃の練習でスピードの奥が広がって 積極的に動いても 少し休むと回復する 4年前を思い出します 身体が戻ってきてるのを感じる 芝の…

AACA長良川へ行ってきました

金曜日土曜日とブースの準備に 金曜日は3時間ローラー 土曜日 3時間ローラー 映画観ながら軽くね レースの準備をするのにGIANTのバックパック https://www.giant.co.jp/giant18/acc_datail.php?p_id=A0002141 荷物はベルト側からメインを開くとサイド 上下…