朝仕事して からの 芝の穴へ 56店長となんですが たぶん 1番辛かった 北風がキツかったから 追い風は芝で抵抗つけて 向かい風はアスファルトで風の抵抗受ける まんべんなく負荷がかかるコース 設定 キツくないペースで と始めたがキツくないはずない 5周目 …