ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2021-02-03から1日間の記事一覧

3分 10本

3分 レスト3分 350 w342 w341 w351 w331w329w331w325w315w 321w 爆風で四方から風が来るからその都度踏み方変わる 安定してパワー出さないとダメなので難しい 追い風の時にギアが足らなくなるので 46×36ダブルにした トップ1枚余る感じになる フロントダブル…