娘のクラブ活動の合間に チームのノブちゃんとトレイルに行こう計画 ノブちゃん店を新しくして (ジールのソーキそばとモズクのてんぷらと.....とにかくさ全部うまいからおすすめ） ノブちゃんに話しかけてはダメでそーっと行ってそーっと食べて帰ってくるの…

レースから回復しての筋トレ 週に2回になったから少し気が楽だけどやる1回1回はめちゃ集中する これで強くなったようなもんだからその効果が見えたから身が入る 今までどうもすいません オンライン はオンラインでめちゃキツイ 終わった