朝一に名古屋出てノー渋滞で
熱海に来たら宝亭のカレーです🍛
夫人の実家のインターホンをカメラ付きに📷アップデート
階段の手すりをグレードアップ
コンクリートドリル気持ち良かった
たっさんミオさん にもらった葡萄を熱海でいただいてます
僕趣味が海水浴なんで海は🏖絶対入ります
海水浴終わったら 裏山へ
熱海の坂は角度がエグい 全部坂
どっちにいっても坂しかない笑
時間的にも距離は稼げないので割り切り 負荷練習
いつもの裏山山頂一本の後海まで🏖ダウンヒル
距離を伸ばして坂練習を一本増やしたら
セグメント発見
もりみちさんがいるではないか
アカオホテルから一気に上がるあの角度は説明できん また明日 アタックする
月曜日に全く動かなかった身体が回復してきてるのがわかる
涼しく風があり湿気が低く エアコンの冷たさではない涼しさが身体に良い
夜は海辺の露天風呂へ
お盆で混んでたけど店の人が空いてる時間教えてくれて貸し切り
いい一日
