3月12日のブチョー

リハビリの為　前原さんとライドへ

　

　傷口が突っ張っているからほぐす感じで動ける範囲で動かす　

前原さんの奥さんのオヤツを持ってきてしまった前原さんにいただく　と言うことは同罪
　　

ティアドロップサングラスは良い

　

はめただけで少し大人になれる
　

途中観察　背中の腫れがなくなってきて　収まってきた　

あんなけデカいのが入っていたから獲れたということは動きが良くなるんじゃないか

　

と思います　

100分で12km