もう 3時半に必ず眼が覚める身体になってしまった
今朝は 身体は軽いけど 気持ちが重い
身体が重くても 気持ちが軽いといっきまーす ってなるけど
身体が軽くても気持ちが重いと やめといたほうがいいよね〜 になる
気持ちが重いのは 身辺のネガティブな事ではなくて 昨日の1本目から 山中さんに付けなかった ダメージで 今日はもういいだろになってる
でも朝いつもの場所に行くと 練習仲間がいる
パーフェクト付き位置で 走る
後ろについていてもAV 220〜240w だから リカバリーでもないけど 気持ちだけは きれないように 走る
岩田くん 13分 後ろで215w
56氏 13分 後ろで 218w
岩田くん 6分 後ろで 218w
56氏 6分 後ろで 222w
90秒 5本 全部後ろ 275w 278w 282w 292w 293w
身体は 元気です^_^