ブチョー blog

趣味 心拍数95%

5月13日のブチョー

リカバリー 

回すだけ 

なんだけど 

筋トレ 

スクワット 

30kgから5kg5回ずつ上げて 

70kg8回3セット  

ルーマニアン 

50kgから8回ずつ10kgずつ上げて 

105kg8回3セット 

先週より5kg上がった   けどギリギリ 

f:id:bucyoub51:20200514080733p:image 

自粛解除が見えてきたのでバイクの準備
f:id:bucyoub51:20200514080726j:image 

wako'sセット  

持っていると迷わなくて安心です

f:id:bucyoub51:20200514090426j:image
f:id:bucyoub51:20200514080716j:image 

wako'sバリアスコート
f:id:bucyoub51:20200514080721j:image 

ローラー生活44日目 もっとか……
f:id:bucyoub51:20200514080738j:image 

CLT SUNNY ナイトレンズ夜に威力を発揮する 見え辛くなる夕暮れ時もクッキリ見える 

夜も照明と暗闇をクッキリ分けてくれる 

暗視ではない笑笑 

f:id:bucyoub51:20200514080744j:image 

昼は最強の作業メガネ  

スペア2号を頼も