今日は5時始動
芝の穴 周回 一周14分を3周
心拍で85％ ぐらいで無理しない感じ
芝の穴へ降りる前の橋の上りで あ、コレは足にきてるか きてないか分かる
今日はダメ
周回コースだと時間が経つのが早い
終わったらレンズ外して中性洗剤で流し洗いで陰で乾かす
フレームのジョイント部分が錆びてどうしようもなくなる
レンズも は〜 ゴシゴシは 汚れで擦っているのと同じなので 水道で流しながら潤わせながら中性洗剤でコーティングするように優しく指先で浮かし撫でして水で流して 自然乾燥
CLTイーグルビューレンズはレンズにカラーが練りこんであるので 手入れがしっかりしていれば表面剥離がおきない
おススメです^_^
