フロントスクワット9月2日ブチョー

フロントスクワット95kgまで来ました成長しています　　多分上げるだけなら100kgイケると思いました

　

毎日作り続けてるBステッカーがいっぱいになってきました　

じゃあどうすんだ？　趣味です^_^

　

日曜日朝馬だったから待ってる間に　

5km 

朝が短かったから　

夕方　

30秒30秒15本　430w セット　

　

月曜日はみさき接骨院の予定が都合でなくなったので1日休みの日にしました　

んじゃ