bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

ダモンデバカンス 中5日芝のトレーニング休んだブチョー

結果 6分325w PV!  

身体はフレッシュだけど 

気持ちは大丈夫かな? が強くて弱くなっていた  

5日間だと気が緩む   

走り出して自分のパートに入ると コレは行けるんじゃねえか と気持ちが入る

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6分岩田くん 後ろで220w 

6分 ブチョー 295w   同時スタートで56氏18分走スタート   

6分岩田くん 後ろで228w 

6分 ブチョー 325w  前に56氏がチラチラ見えたから 最後までに追いつくイメージで回した  

6分325w更新    目標があると掛かる笑笑  

岩田くん6分 後ろで230w 岩田くんの後ろで休みづらくなってきた 

岩田くん上がってる 

6分56氏 319w 後ろで240w    

ここから90秒 レスト120秒を4本

岩田スペシャル  残り20秒から前に出て行き 着いて さらに前に出る練習 

お疲れ様でした   


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DTTスペシャルバイクを作る
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そういえば この間 サイクリングラジオに参加してきました

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今晩の放送です  聴かないでね〜