ブチョー blog

趣味 心拍数95%

5月3日

99.6km 

1559m UP 

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大原さんの練習コースへ大原さんと行きました 

強い人が何をやっているのか 

何を思ってやっているのか 

色々話してくれました が 

肝心の話しの時に登りで心拍95%で会話をする事が、、、、、   

キツイだろ!これ!  

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大原さん普通に走っていて強い安定しているペダリング綺麗 

今日は良い刺激をもらいました 

行って良かった